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Circa dm4d0k6s

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Nella nostra filosofia un centro fitness non può essere solo un luogo con un po’ di macchinari dedicati. Non sarebbe niente senza un personale preparato che crede in ciò che fa e nei risultati che puoi portarti.

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Il tuo star bene è il nostro obiettivo!
We are #VNduepuntouno

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E a te? Ti va di credere nel tuo futuro? Raggiunge

E a te?
Ti va di credere nel tuo futuro?
Raggiungere i tuoi obbiettivi?
Prendere in mano le redini del tuo fisico?

Ti aspettiamo Lunedì 13 Febbraio per il primo Open Day dell’anno 🔥

Link in bio o nelle storie per tutte le informazioni!

#VNduepuntouno
#WeAreVitanova

Un consiglio… Preparati, é in arrivo il 13 Febb

Un consiglio…
Preparati, é in arrivo il
13 Febbraio
Il primo Open Day dell’anno!

Un giorno ricco di novità 🔥
Un giorno che sarà un vero Ritorno al Futuro per noi 😍

Visita il link in bio o nelle storie per tutte le informazioni!

Eccoci qui, si stiamo parlando proprio con te…

Eccoci qui, si stiamo parlando proprio con te…

Tu che alla mattina corri subito a lavoro 🙋
Tu che dopo il pranzo non hai la stessa lucidità della mattina 😅
Tu che alla sera preferisci passare del tempo con le persone alle quali tieni di più 😍

Tu che nonostante la tua vita frenetica desideri comunque ritagliarti un momento per te e migliorare la tua persona 👏

Ecco che una bella sessione d'allenamento potrebbe essere ciò che fa al caso tuo!

#VNduepuntouno
#WeAreVitanova

Che il tuo obiettivo sia Aumentare la tua massa co

Che il tuo obiettivo sia
Aumentare la tua massa corporea
La tonificazione
Il dimagrimento
O il benessere del tuo fisico

Entrare e far parte di Vitanova significa prendersi cura della propria salute a 360°

Per questo abbiamo pensato ad alcuni buoni propositi per questo 2023 😍

Inizia quest’anno con il piede giusto e instaura fin da subito delle sane abitudini!

Passa a trovarci per scoprire tutte le modalità di allenamento 🔥

#VNduepuntouno
#WeAreVitanova

Stai cercando il modo corretto per allenare l'addo

Stai cercando il modo corretto per allenare l'addome?

Se non hai ancora letto il mio articolo prenditi del tempo per migliorare il tuo allenamento 🏋️‍♀️🏋️

Se invece il mio articolo lo hai letto, ma hai ancora dei dubbi, sai dove trovarmi! 🙋

Pizzo

💣 Anno nuovo.. Corsi nuovi!! 💥 Un bel propo

💣 Anno nuovo.. Corsi nuovi!!

💥 Un bel proposito per il 2023? Impariamo a ballare! BACHATA!!

Vieni a provare questo stile che sta affascinando il mondo intero! La BACHATA SENSUAL! 🤩

👉🏻 Troverai un ambiente giovane, dinamico, professionale.. e pieno di divertimento!

👉🏻 Ritmo Sensual insieme a Elvis y Mary ti aspettano, non farti scappare l’occasione! 😉🫶

Prenota la tua prova in reception! 😁

📅 Dal 10 e 12 Gennaio 2023
🕣 Dalle 20.30
👉🏻 Vitanova Fitness 2.1 - Via Postumia, 153 - Paese (Tv)

#Vnduepuntouno
#wearevitanova

L'importanza di stabilizzare l'addome Un distrett

L'importanza di stabilizzare l'addome

Un distretto muscolare che spesso viene allenato in modo sbagliato...

E tu? Gli alleni nella maniera corretta? 🤔

Non perderti le mie spiegazioni e consigli 😜

Pizzo

#VNduepuntouno
#wearevitanova

2022…che Anno 💥 Grazie da tutto il team Vita

2022…che Anno 💥

Grazie da tutto il team Vitanova!

#Vnduepuntouno
#WeAreVitanova

Preparati al meglio per la giornata riflettendo su

Preparati al meglio per la giornata riflettendo sulla storia raccontata da Annamaria

Un esempio di motivazione, costanza e semplicità!

Se non hai ancora trovato il momento, affrettati, fidati di noi 😉

#VNduepuntouno
#WeAreVitanova

Non farti trovare impreparato per l'ultimo sprint!

Non farti trovare impreparato per l'ultimo sprint! 🔥

Come ogni anno, gli ultimi mesi sono quelli più stressanti e frenetici
Tra gli impegni lavorativi e quelli familiari la tensione fa sempre capolino!

Come gestirla?
Non ti resta che scegliere il tuo allenamento preferito 😍

Che sia la sala, i corsi di tonificazione o quelli posturali concediti del tempo per alleviare lo stress!

#VNduepuntouno
#WeAreVitanova

L’efficacia degli esercizi semplici Il racconto

L’efficacia degli esercizi semplici

Il racconto di un'esperienza vissuta e una vita cambiata!
Un momento per riflettere 🤔

Annamaria

#VNduepuntouno
#WeAreVitanova

Già dalla mattina presto non riesci a pensare ad

Già dalla mattina presto non riesci a pensare ad altro che all'allenamento della sera?
Vorresti iniziare ad allenarti prima di andare a lavoro?
O semplicemente hai voglia di iniziare le giornate...migliorando la tua persona?

Ecco alcuni buoni motivi per cui l’allenamento mattutino potrebbe fare al caso tuo:
- Grande efficacia della sessione, perché il corpo é più riposato
- Incremento del metabolismo durante tutta la giornata
- Maggiore concentrazione data dalla produzione di endorfine e serotonina
- Miglioramento dell’umore

Insomma, perché non fare del bene sia al tuo corpo che alla tua mente? ;)

#VNduepuntouno
#WeAreVitanova

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BODY PUMP RELEASE 123 🏋️🏋️‍♀️ 📆

BODY PUMP RELEASE 123 🏋️🏋️‍♀️
📆 17 Dicembre
🙋‍♀️🙋 Istruttori: Jessica, Riccardo e Stefano

Come non finire l'anno con il botto!

Nuova Release, nuove canzoni, nuovi esercizi 🔥

Body Pump si evolve, vieni a farne parte!

Ricorda di prenotare il tuo posto nell'app

#VNduepuntouno
#WeAreVitanova

Non sei riuscita a leggere il primo articolo di Va

Non sei riuscita a leggere il primo articolo di Valentina sull'allenamento ad alta intensità?
Che stai aspettando?

Concediti 5 minuti di tempo per informarti sul dimagrimento e la tonificazione del corpo femminile

#VNduepuntouno
#WeAreVitanova

Troppi impegni e non riesci a inserire i tuoi alle

Troppi impegni e non riesci a inserire i tuoi allenamenti all'interno della tua routine? 📆😅

Non temere, non ti sta scappando il tempo...

Forse si tratta di cambiare il tuo punto di vista 👀

Ottimizza le tue giornate: suddividi le sessioni in cui ti alleni e ottieni i risultati che desideri! 🔥

Passa a trovarci per scoprire tutte le modalità di allenamento brevi che proponiamo!

#VNduepuntouno
#WeAreVitanova

Ecco alcuni momenti della VN Christmas Party 🎄🎁
Buon cibo, buona compagnia e qualche allenamento in più nei prossimi giorni 😜

Grazie da parte di tutto il Team Vitanova!

#Vnduepuntouno
#WeAreVitanovanova

I benefici dell’allenamento ad alta intensità n

I benefici dell’allenamento ad alta intensità nella donna!
Tutto quello che c'è da sapere sull'HIIT 🏋️‍♀️
Un viaggio che ho deciso di condividere con voi!

Un abbraccio
Valentina

#VNduepuntouno
#WeAreVitanova

SPECIAL EVENTS DICEMBRE 🏋️🏋️‍♀️ N

SPECIAL EVENTS DICEMBRE 🏋️🏋️‍♀️

Non c'era modo migliore di finire l'anno se non con 2 dei nostri grandi classici:
BODY PUMP
FUNCTIONAL

In aggiunta la nuova Release BODY PUMP 122 🔥

Noi siamo carichi per quest'ultimo mese dell'anno e tu?
Ricorda di prenotare il tuo posto 💥

#VNduepuntouno
#WeAreVitanova

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