Abbiamo passato i primi nove mesi della nostra esistenza in acqua: fa parte di noi, ed è ciò che ci fa stare bene (soprattutto se a temperature controllate). È per questo che abbiamo pensato di creare una serie di corsi in acqua, nella piscina riscaldata del nostro centro: per darti la possibilità di ritrovare il benessere anche stando a contatto con l’elemento naturale che più ci aiuta in queste attività di recupero.
L’attività in acqua comincia prima ancora di essere al mondo, grazie ai corsi dedicati alle future mamme, per proseguire con le scuole nuoto per i più piccolini, fino ad arrivare ai corsi per adulti, sia di nuoto che di fitness, in modo da unire le attività aerobiche alla resistenza data dall’acqua, per portare risultati ancora più utili per il tuo benessere.

Acquaticità Bebè

Consigliato a tutti i bambini da 3 mesi a 3 anni poiché l'acqua è portata ad una temperatura adatta a bambini anche molto piccoli. Saranno divisi in gruppi per età per assecondare le esigenze di varie fasce d'età e personalizzare il più possibile le proposte didattiche.
INFO CORSO

Acqua Circuit

È consigliato a quelle persone che voglio migliorare la tonicità del proprio corpo stando a contatto con l’acqua.
INFO CORSO

Acqua Jump

Il corso di Acqua Jump è dedicato a chi vuole divertirsi in acqua migliorando la parte bassa del corpo (gambe e glutei), anche chi ha fastidi all’articolazione delle gambe.
INFO CORSO

Acqua Kombat

Il corso è consigliato a chi desidera scaricare lo stress senza il “problema” del contatto fisico con altre persone, divertendosi anche in acqua.
INFO CORSO

Future Mamme

È vivamente consigliato a tutte le future mamme che sono in buona salute e con un decorso di gravidanza normale che desiderano rimanere fisicamente attive, mantenere un peso controllato ed una tonicità muscolare, oltre che a raggiungere un’armonia psicofisica.
INFO CORSO

Hydrobike

Il corso di Hydrobike è particolarmente consigliato a quelle persone che desiderano lavorare sul rinforzo muscolare delle gambe tramite un esercizio a contatto con l’acqua.
INFO CORSO

Total Body

È consigliato a chi cerca di rimettersi in forma.
INFO CORSO

Acqua Wake Up

Il corso è consigliato a tutti coloro che amano allenarsi al mattino preso, a contatto con l’acqua.
INFO CORSO

Acqua Brucia Grassi

Il corso è consigliato a quelle persone che vogliono mettersi in forma con un lavoro dinamico e creativo
INFO CORSO

Acqua Pilates

Il corso di Acqua Pilates è dedicato a chi vuole muoversi assaporando il piacere ed il benessere che può dare un lavoro in acqua
INFO CORSO
SCOPRI GLI ALTRI CORSI